Oficialmente se acabaron las festividades de principios de año y es momento de regresar a la rutina. Si para fin de año te propusiste ser una persona más activa, puedes utilizar una de estas apps para hacer ejercicio en casa.
Con esta app puedes hacer todo tipo de ejercicios, hasta en 5 minutos. Puedes seleccionar la duración, la actividad y el tipo de impacto, empezando desde el más bajo para los principiantes. La versión de pago te ofrece planes de alimentación.
Entrena con el equipo del actor que interpreta a Thor y recibe un tratamiento integral. Con Centr no sólo vas a hacer ejercicio, sino que recibirás apoyo nutricional y consejos para una vida saludable.
Con esta app puedes ejercitarte aún sin equipo y crear tu propio plan con la selección perfecta de entrenadores para cada gusto y objetivo.
La app de esta marca deportiva puede sincronizarse con cualquiera de tus dispositivos con Wear OS, para que lleves el registro de tu actividad física a cualquier lado.
Una app perfecta para principiantes. Puedes acceder a una versión de prueba por siete días y probar todas sus funciones. Tienes la opción de hacer caminatas, carreras de 5 y 10 km, yoga, HIIT, kickboxing e incluso ejercicios pre y post natales.
Y tú, ¿qué app vas a utilizar para ejercitarte?
